Meu companheiro vive falando do passado o que eu faço?

Seu companheiro vive falando do passado e isso tem atrapalhado a relação de vocês?

Então hoje vou te mostrar como você pode fazer seu companheiro superar esse fato passado ou até mesmo ajudar ele a parar de ficar voltando no passado.

Normalmente quando a gente se lembra do passado é por 2 motivos.

O 1º deles é por uma boa lembrança,foi um momento bom na sua vida e você queria reviver isso então na sua mente você revive aquele momento.

Porém na outra situação é quando você passou por uma experiência muito ruim na sua vida.

Então sua mente não esquece daquilo pois não quer passar por isso de novo.

Essa lembrança ruim age como uma proteção para evitar que você sofra aquela situação de novo.

Ou seja seu companheiro está se lembrando do passado pois tem medo de passar pela mesma situação novamente.

Seja ele ter sido humilhado,magoado ou decepcionado. 

Por exemplo vamos dizer que você está na rua andando,tropeça e bate a cara no chão.

Na próxima vez que você passar por essa rua você vai se lembrar disso e vai andar com mais cuidado porque não quer bater a cara novamente.

Agora como você pode ajudar seu companheiro a esquecer esse sofrimento passado ?

Bom seguindo a linha de raciocínio de você estar andando na rua.

Como você poderia superar aquele trauma?

O que você faria para esquecer aquele medo e conseguir andar pela rua novamente?

Eu tenho várias possibilidades .

A primeira delas é enfrentar seu medo.

Tudo bem bater a cara no chão não é legal mas ficar andando com medo também não vai ajudar.

Então para superar esse medo você decide enfrentá-lo .

Como? Bom se você tinha medo de andar por essa rua,que tal correr sobre ela?

Isso mesmo ,pois se você que mal conseguia andar na rua,conseguir correr certamente vai perder o medo dela.

Mas como isso se encaixa no seu relacionamento?

Simples se o medo que seu companheiro sente que faz ele ficar lembrando do passado é algo que vocês possam repetir.

Isso irá ajudar ele a enfrentar o passado e superar isso.

Exemplo prático

Se o seu companheiro por exemplo broxou alguma vez e agora tem medo disso acontecer novamente .

É hora dele virar homem e enfrentar esse problema ao invés de ficar evitando ter sexo com você.

Ficar fugindo do problema não ajuda em nada.

Outro exemplo para você que está cansada de dizer “Meu companheiro vive falando do passado “

É seu companheiro ter te traído e não consegue nem tocar no assunto.

Você quer conversar para esclarecer as coisas e ele simplesmente foge da conversa.

Ficar fugindo da conversa não vai resolver o problema.

É preciso coragem para enfrentar esse problema passado que vem atormentando a relação de vocês.

A segunda forma de ajudar seu companheiro esquecer o passado é com apoio.

Voltando para o primeiro exemplo de que você bateu a cara no chão.

Uma forma que pode te ajudar a superar  isso é andando junto de outra pessoa,assim você vai se sentir mais seguro e vai perder o medo.

No seu relacionamento isso basicamente seria você ajudar seu companheiro a esquecer esse fato passado apoiando ele.

Seja conversando ou com atitudes.

Agora se você tá cansada do seu companheiro que vive falando do passado e quer evitar que ele fique se lembrando do passado.

Você precisa colocar a atenção dele em outro lugar.

Por exemplo :

Voltando de novo ao exemplo de ter batido a cara no chão (juro que é a última vez)

Se você passar por aquela rua mas estiver conversando nem vai se lembrar do que aconteceu pois a sua atenção está em outra coisa.

Quando a pessoa fica lembrando demais do passado é porque a atenção dele está focada lá.

E para ajudá-lo a esquecer isso,você pode simplesmente colocar a atenção dele no agora.

Para fazer isso você pode por exemplo traçar planos para vocês.

Criar novos objetivos no relacionamento, planejar o futuro de vocês.

Criarem uma nova rotina.

Enfim o objetivo é tirar a atenção dele lá do passado e colocar no agora .

Se ele estiver ocupado pensando nos planos que vocês tiveram nem vai ter tempo de ficar falando do passado.

Mas vale lembrar que apenas fazer isso não vai resolver a situação por completo.

Pois essa é uma solução imediata e não definitiva.

Se você não entendeu basicamente é o seguinte:

Uma solução imediata para alguém que quebrou o braço é proteger o braço para não sentir dor.

Mas a solução definitiva que vai resolver o problema para valer é fazer uma cirurgia.

Falo isso pois muitos casais acham uma solução mas o problema acaba voltando depois.

Isso acontece exatamente porque ele usarem a solução imediata e não definitiva.

Inclusive eu tenho um ebook no qual eu ensino passo a passo como encontrar uma solução definitiva e evitar que os problemas retornem.

Se você quer saber como fazer isso 

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Agora voltando ao assunto.

Mesmo que seu companheiro esteja pensando demais no agora uma hora ou outra ele pode acabar se lembrando do passado.

Por isso que a forma definitiva de resolver isso é encerrar o assunto.

Porém para encerrar é preciso que o assunto seja esclarecido.

Da mesma forma que para encerrar uma série você precisa ver todos episódios para entender a história.

O seu companheiro precisa entender tudo que aconteceu também.

Isso é explicando a história toda para tirar toda as dúvidas dele.

E também ajuda ele a aceitar que aquilo já passou.

Quando a pessoa fica só falando de algo que já passou pode ser que ela não tenha aceitado a situação. 

Ou seja está inconformada de que aquilo aconteceu e se nega aceitar. 

Quando isso acontece ela fica presa no passado e para se livrar disso.

Ela precisa aceitar que aquilo aconteceu e não tem nada que possa mudar isso.

Você pode fazer isso conversando com ele explicando a situação e dizer que vocês não podem mudar o passado.

Mas podem mudar o presente para ter um futuro melhor.

E pra isso ele precisa superar o passado se não a relação de vocês vai ser prejudicada no agora.

E amanhã isso possa acabar comprometendo esse relacionamento por causa de brigas.

Se mesmo depois de tentar tudo isso ele ou ela ainda insistir em ficar preso no passado.

Eu no seu lugar chutaria o balde e falaria.

Eu tentei te ajudar a esquecer o passado mas já que você insiste em ficar nele então fique.

Só me procure quando você estiver disposto a esquecer isso e seguir em frente.

Muitas pessoas chamam isso de “ultimato”

Pois basicamente você coloca a pessoa em um beco sem saída.

Você dá 2 opções extremas e deixa ela se decidir.

Basicamente é tudo ou nada!

Ou ela deixa o passado de lado ou vai perder você.

E se ela gostar de você de verdade vai deixar de lado essa frescura de só falar do passado para ficar com você.

Se ela preferir ficar com o fato passado você estará se livrando de uma pessoa que iria atrasar sua vida.

Pois você quer ter uma vida e um relacionamento melhor mas não dá pra fazer isso com alguém que só fala do passado.

Ou seja você dá 2 passos pra frente e ele te faz voltar 2 passos pra trás .

Por isso que viver a situação “meu companheiro vive falando do passado” é um atraso de vida literalmente .