Meu marido não me ajuda nas tarefas, o que eu devo fazer?

Seu marido não te ajuda nas tarefas domésticas, não lava um copo e você está se sentindo sobrecarregada e já desistiu de cobrar ele?

Quando você cobra ele diz que é sua obrigação, e diz que vai fazer quando quiser, porém nunca faz?

Ele passa o dia inteiro em casa e não levanta um dedo para te ajudar?

Se você quer saber porque ele age assim e como lidar com isso, continue lendo pois irei te explicar isso agora.

Porque os homens não ajudam nas tarefas de casa

Existem 3 principais motivos que fazem seu marido não te ajudar nas tarefas domésticas.

O primeiro é a criação dele.

Provavelmente a mãe dele fazia tudo pra ele e ele se acostumou a viver assim.

E quando você cobra dele, briga, ele te enxerga como uma mãe chata que fica cobrando as coisas do filho e por birra ele não faz.

Isso somado a uma criação machista, na qual via sua mãe sempre fazendo tudo e o pai apenas trabalhando.

Então ele só se importa em trabalhar e não liga de se cuidar.

Se uma pessoa não se cuida, ela não vai se importar em cuidar de tarefas mínimas como limpar a própria sujeira.

Ele cresceu dessa forma e acredita que as coisas devem ser assim, por isso ele sempre fala que é a sua obrigação fazer as tarefas domésticas.

Um pensamento antigo, que obviamente hoje já não faz sentido.

Porém como isso é uma crença antiga na cabeça dele, para desconstruir isso será muito difícil.

E o mais provável é que ele prefira se separar do que ajudar em tarefas domésticas. 

O último motivo é que ele simplesmente não está acostumado a fazer tarefas domésticas.

Dito isso você deve pensar, uma pessoa adulta não sabe nem limpar a própria sujeira, sim é um absurdo mas pense o seguinte.

Imagine que amanhã você irá começar num trabalho totalmente novo, e não sabe de absolutamente nada.

Então chegando lá, você tem uma pessoa para te ajudar e que já têm experiência nisso.

Você obviamente irá querer a ajuda dela, certo? Agora imagine que ela tem a opção de fazer o trabalho por você.

É exatamente assim que seu marido vê essa situação, ele tem você para ajudar ele em casa, que tem muito mais experiência com isso, e ele não sabe nem por onde começar.

E como você é a parceira dele, ele acaba abusando dessa ajuda, e deixa tudo com você.

Se você está gostando de saber porque seu marido não te ajuda, continue lendo.

Pois agora vou te explicar porque mesmo você motivando seu marido a te ajudar, cobrando, ele até ajuda uma vez ou outra mas nunca com frequência.

Marido que não ajuda nas tarefas domestica

Você provavelmente já ouviu falar da dopamina, ela é o hormônio que nos motiva a fazer as coisas.

Porém quando vivemos apenas fazendo coisas que nos agrada, ela fica desregulada e não sentimos vontade nenhuma de fazer coisas como tarefas domésticas, trabalhar, estudar, etc.

Você já deve ter ouvido aquele conselho, que você precisa motivar e recompensar seu marido para te ajudar.

Isso porque dessa forma você ativa a dopamina no cérebro dele.

Aí você pensa, mas eu não preciso disso, mesmo quando to sem vontade faço as coisas.

Isso é porque você está acostumada a fazer, então mesmo quando não sente vontade consegue fazer pois está habituada.

Já ele não tem costume de fazer, foi sempre criado assim e tá com motivação baixa, aí é óbvio que ele não vai querer fazer.

Agora vou te explicar o que acontece quando seu marido te ajuda e você não fica satisfeita, e logo em seguida uma conclusão sobre esse assunto e como fazer ele te ajudar.

Meu marido não ajuda em casa 

E isso vai além, se quando seu marido te ajuda, você critica, reclama que ele não fez direito, você acaba liberando outro hormônio na cabeça dele.

A noradrenalina, que é um hormônio que nos faz desistir de fazer uma ação, quando vemos que ela não está dando resultados.

Ou seja, seu marido vê você fazendo tudo direitinho, aí quando ele vai fazer, sai tudo errado e sujo.

Ele desanima e não quer mais fazer, e acredita que é melhor deixar a tarefa para você.

Meu marido não ajuda nas tarefas domésticas

Se o teu marido trabalha muito fora, sustenta a casa e não deixa faltar nada e você fica sempre em casa, é compreensível.

Porém se ele passa o dia todo em casa, ou você paga as contas de forma dividida com ele.

Então ele deve te ajudar.

E vou te mostrar agora como fazer isso.

Meu marido não me ajuda nos afazeres domésticos

Seu marido não te ajuda nas tarefas, e só faz alguma coisa quando você pede?

Alguns maridos realmente só fazem as coisas quando você de fato pede a ele.

Outros apenas quando sentem vontade, e ficar cobrando só faz ele não querer fazer.

Levando isso em consideração, você deve fazer qual o tipo de comportamento tem seu marido, e o que motiva ele a te ajudar com as tarefas.

Por exemplo, pode ser que ele só ajuda quando está de bom humor, ou quando está de boa com você.

Dessa forma você deve usar isso a seu favor, para que seu marido te ajude.

Ou seja, melhorar a convivência de vocês, pode de forma indireta fazer com que ele comece a te ajudar. 

Agora caso seu marido não ajuda nem mesmo quando está de bom humor.

Ele dificilmente irá te ajudar, dessa forma a solução é que você organize as tarefas de forma que não fique sobrecarregada.

Você não precisa fazer tudo no mesmo dia, como ele não ajuda em nada, isso te dá o direito de decidir quando e como vai fazer cada tarefa.

E caso ele reclame, você terá argumentos de sobra.

Mas lembre-se que isso se aplica apenas caso seu marido fique o dia inteiro em casa e não te ajude.

Ou caso ele até trabalhe e pague as contas, mas você também trabalha e paga as contas com ele.

Se o teu marido é esforçado fora de casa, trabalha e deixa não faltar nada para você, e te trata bem, então seja compreensiva e o ajude em casa.

Pois dessa forma será um apoiando o outro e o relacionamento terá equilíbrio.

Se você tem um marido bom assim, e ainda sim quer que ele te ajude nas tarefas de casa, ele até pode ajudar.

Mas por outro lado, pode não achar justo e com isso brigar com você, o que não será bom para vocês.

Ou seja, se você tem um bom marido, não tente transformar ele num marido perfeito, pois da mesma forma que ele pode melhorar, também pode piorar.

E como você conhece ele melhor do que ninguém, deve ter sabedoria e ver qual a melhor opção nesse caso para você.

O que fazer quando o marido não ajuda nas tarefas domésticas?

Caso seu marido não esteja trabalhando ou trabalha mas você também ajuda nas despesas, e você quer que ele ajude nas tarefas domésticas para equilibrar as atividades, comece aos poucos pedindos tarefas mais simples para ele ir se acostumando, e não fique criticando demais o jeito dele fazer a tarefa.

Porque os homens não ajudam nas tarefas de casa

Existem muitos motivos para seu marido não te ajudar, porém o principal e mais lógico, é o hábito de sempre ter alguém para fazer as tarefas, na infância e adolescência ele tinha a mãe que fazia tudo, e agora tem você, e isso coloca ele numa zona de conforto.

O que fazer para o marido ajudar nas tarefas domésticas

Comece pedindo tarefas simples e rápidas, assim aos poucos ele irá se acostumar a ajudar em casa, e dependendo da personalidade dele, futuramente ter iniciativa sozinho.